分享日记｜精华问答：排卵的最佳时期……
请问我是8月9日来月经 今天8月14日差不多没有了 怎么计算什么时候排卵最好呢 我想要BB 什么时候同房最合适呢 还有月经是不是证明排卵的正常 因为我的月经一直推迟到 会不会有影响的 …
[新手] 要孩子前最后把月经调好了，把身体调好了再要，建议找个中医调 一下。 体温变化那一天是排卵期开始。
基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨)，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3–0.6℃。
因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。
