分享日记｜精神心理：怎么让我时刻阳光，时刻微笑…… by Readers' contributions · 2026年10月8日 性别：女 年龄：25 病史：无 病情描述： 和同事，熟悉我的人在一起总是无表情，没有话题，甚至不说话，会让人觉得我非常内向，非常闷的一个人，有的人还觉得我傲，但我我明白我是一个非常没自信，非常自卑的一个人，且我也喜欢美好的事物，但外表却表现不出来。 回答1: 你好： 这种情况跟你的性格和人际交往能力是有一些关系的， 建议你多建立自信，增加言语交流能力， 这样会有助于你跟朋友交往，同时在交往中会帮助你完善性格。
