分享日记｜哪种减肥方法最适合你……

你有没有一直想要减肥的冲动？周围是不是一直有朋友比你瘦，让你想一下子瘦下来吓到她？你是不是试过很多种减肥方法，但是却始终没有效果？其实每个人身体情况和性格喜好都不同，不妨选择更适合自己的方法。下面来测试一下你适合怎样的减肥方法吧！

1、一天要喝8杯水，你会严格按照这个做吗？

YES→3 NO→2

2、你怕水吗，有没有惨痛不堪回首的经历？

YES→3 NO→4

3、对于食物的诱惑，你能忍受吗？

YES→4 NO→5

4、你工作、学习平时忙的一塌糊涂吗？

YES→5 NO→6

5、你觉得美白比较重要还是减肥比较重要？

美白→7 减肥→6

6、你是部分身体部位要减掉赘肉吗？

YES→7 NO→8

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