分享日记｜精神心理：睡眠质量不好睡不着或是醒来后不可以再次入睡可吃中药吗……
性别：男
年龄：40
病史：两年前后
病情描述：躺在床上非常长时间不可以入睡，不然就是睡着后睡眠的质量不好，或者是醒来后就不可以再次入睡。吃过天王补心丹疗效甚微。麻烦您帮忙解答。
补充问题1：
您可以不可以给推荐一些药物吗？最好是中成药。。
回答1: 可以不可以药物治疗
一般起安定作用的药物
同时对睡眠不要 紧张
抱着坦然的心态
能睡多少睡多少
回答2: 你好：
失眠的因素非常多，大致综合起来可以不可以分为三大类，分别是心理因素、环境因素和疾病因素，
建议你分析我的情况后在考虑是否服用药物。
