分享日记｜精神心理：失眠不可以深度入眠…… by Readers' contributions · 2029年9月15日 性别：男 年龄：62 病史：无 病情描述：每天都其本能有些快入眠,但半夜易醒,醒后非常难入睡 回答1: 你好： 通常来说，老年人的睡眠大多数会出现这样的问题， 建议可以不可以进行适当的调整，不要太在意， 白天可以不可以适当的增加午睡来有所改进精神状态。
