分享日记｜网友：女 37岁 情况： 抑郁症怎么自我调节 by Readers' contributions · 2029年4月17日 回信记录: 一般可以自我调节的忧郁症不叫忧郁症。如果患者无法自我调节，患有轻度忧郁症，他可以请心理医生帮助进行调整。如果患者患有中度或重度忧郁症，有自杀念头时，则患者需服用药物进行调整。
分享日记｜网友：男 31岁 情况： 老师，您好，因为一些原因，我不喜欢跟人交往，，对一切都很冷漠《亲情也一样》，家人误解我也不想多解释。我本来性格很温和《家人和朋友这么说的》可现在会因为一点不快而生气了，喜怒无常了，或许压抑太久。刚开始的时候郁闷的时候想自杀，刚开始的时候只是想想，到后来也自杀过，但只是割破流了点血，没勇气在割了，挺疼的，现在想自杀的感觉也比以前强烈了。有时想为什么我不的绝症，就这么死了 2026年10月26日
