分享日记｜精神心理：彻夜未眠如何治…… by Readers' contributions · 2029年3月3日 性别：男 年龄：48 病史：大于20年 病情描述：五心烦热引起，常常是彻夜未眠，白天无精打采，乏力，眼睛干涩，视力下降等。 回答1: 是睡眠不好导致的建议增强睡眠质量 定期做一些训练。减少焦虑 最好找大夫看一下 吃一些增强睡眠的药物
