分享日记｜网友：男 30岁 情况： 女，30岁，这两年总是非常嗜睡，每天晚上睡的早，然而早上还需要闹钟才会醒，就算醒来也是浑身酸痛无力，眼睛涨痛，一直有脑血供应不足和神经痛的毛病，最近嗜睡更为严重，基本上每晚七点多就会睡觉了，然而早上还是起不来，请问这是什么原因引起的，该怎么做才能解决这个问题？
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您好，根据您的情况，两年了总是嗜睡，晚上七点睡，早上还醒不了，醒来浑身酸疼无力，眼睛胀疼，有过脑供血不足，考虑有可能是脑供血不足有关。
意见建议：
这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦。平时要尽量保持心情舒畅，适当加户外运动，保持充足睡眠，多吃碱性食物，避免情绪过于波动。不要过多的用脑，不要熬夜。可以做一下脑电图看看。以上是对“最近嗜睡非常严重！该怎么阿伯？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
