分享日记|网友:男 29岁 情况: 深圳哪家医院治疗强迫症 – 分享日记

分享日记|网友:男 29岁 情况: 深圳哪家医院治疗强迫症

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强迫症属于心理性疾病,目前对于强迫症的治疗,平时要注意调整自己的心态,学会自我缓解压力,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要刻意的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的病情恢复均有很好的帮助,。建议可以通过中医配合心理治疗,中药标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应

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