分享日记|精神心理:记忆不好…… – 分享日记

分享日记|精神心理:记忆不好……

你好,我的记忆越来越不好,刚发生的事情,记得发生过,但像非常久非常久以前的事,不可以记忆犹新,还有就是分不清是梦境还是现实,这样已经好几年了,并且觉得越来越严重,麻烦问是怎么回事?

回答1: 心情怎么样

要调整心态

自信好了,记忆力就好了

不要那么紧张和多疑

一怀疑我

暗示下就真的记忆力不好了

要从心态上调整

一切都好了

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