分享日记｜网友：女 24岁 情况： 长期焦虑熬夜，日夜颠倒，例假两三个多月没来，脸颊右部肌肉僵硬，有点麻痹…该如何救治 by Readers' contributions · 2026年7月5日 回信记录: 根据你的描述属于心理和身体原因，心理方面焦虑，熬夜，导致生活没规律，身体方面是两三个月没有来月经了，出现右边脸颊肌肉僵硬。 意见建议： 放松身心，自我调节减压控制情绪，平时规律作息时间，别熬夜，造成好习惯。身体不适请去看中医，用中药调理。面部肌肉僵硬请去正规神经内科检查诊断治疗。
