分享日记|网友:女 18岁 情况: 今年一到暑假,就担心某些事情会不会是我想的那样,每天都在想,但是我觉得我想的又是有道理的,就很害怕,结果这件事情还没解决就又有新的担心的事情冒出来了,天天循环反复,心情一直压抑,每天都很焦虑,恐慌这是怎么回事啊? 2026年7月24日