分享日记｜网友：男 18岁 情况： 有时候一到夜里，就心慌，喘不起来气，焦虑，胡思乱想，白天没什么事，一到晚上就睡不着觉，有时候我也搞不懂为啥莫名其妙的就哭了，我一个大男生啊，如果做了一个自认为错的事，就会一直担心，胡思乱想，尤其是夜里，现在睡觉都要听着催眠音乐，我也有很多朋友和几个玩的好的兄弟，但我不知道为啥一到晚上都感觉是别人在控制我的思想，快崩溃了
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你主要的是存在情绪的压抑，焦虑，胡思乱想，自哭，睡眠不好，而且有别人控制你思想的感觉。
意见建议：
你的表现符合抑郁的特点，主要是情绪心境低落，另外，你有别人控制你思想的感觉，这种感觉是与现实与事实不符的，这样需要去心理精神科做一下系统的心理评估。
