分享日记｜网友：男 16岁 情况： 考试前焦虑，揉头发，绕成团打结头发掉了，现在很别扭，请问这个是不会再长出来了吗 by Readers' contributions · 2026年4月22日 回信记录: 根据您的描述分析，可以肯定的是你的头发一定会长出来的，不用担心，当前是主要问题是解决自己的考前焦虑的问题。 意见建议： 如果你每次考前都焦虑十分严重，可以到正规公立医院，精神心理科咨询就诊，由专科医生根据您焦虑的程度，提出治疗方案，比如像您的情况可以采用厌恶疗法来戒除拔头发这个行为。
