分享日记｜网友：女 23岁 情况： 每天早上醒来，有时候晚上醒的时候也会感觉腰酸疼，然后起来之后过会就好了。 by Readers' contributions · 2029年1月23日 回信记录: 你每天早上醒来之后就会感觉腰酸疼，睡的时候也会有这种感觉。很有可能和过度疲劳有关，睡眠质量也不太好啊。 意见建议： 正常情况下，人在早上和睡觉的时候是不会出现腰酸疼的，长时间的劳累或睡眠不足，最容易出现这种情况。你起来之后就会好了，是因为白天身体的感受性下降。需要注意多休息，多运动。以上是对“每天早上醒来腰酸疼，起来就好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
