分享日记｜网友：女 44岁 情况： 社交恐惧症可不可以吃鱼油 by Readers' contributions · 2026年6月30日 回信记录: 社交恐惧症可以吃鱼油鱼油包括鱼肝油，鱼脑油等油脂，一般是含有较多的不饱和脂肪酸，维生素E，能够调节血脂，增加血管的韧性，预防心脑血管疾病的发生，社交恐惧症患者是可以使用的社交恐惧症患者主要，通过心理来治疗，在饮食上没有特别的禁忌注意食物搭配保证营养均衡器口，
