分享日记｜网友：男 22岁 情况： 社交恐惧症可不可以吃鱼腥草 by Readers' contributions · 2026年9月25日 回信记录: 社交恐惧症可以吃鱼腥草鱼腥草含有一定量的碳水化合物，膳食纤维素，多种维生素及矿物质元素，适量食用可以增强人体免疫力，抵抗病菌，还有阵痛，止血的作用，社交恐惧症患者是可以食用的，建议社交恐惧症患者在饮食上注意食物搭配合理，保证营养均恒
