分享日记｜网友：男 26岁 情况： 我感觉我有社交恐惧症，不敢在多人面前表达自己，说话都没词，不知道说什么，脑子空空的，等谈话过后才想到刚才应该怎样说，说什么，然后失败感就来了，有时还不敢对视对方…怎样改变 2025年12月16日
