分享日记｜网友：男 25岁 情况： 怎样克服社交恐惧症？用欣优解有副作用吗？ by Readers' contributions · 2026年3月14日 回信记录: 恐惧感考虑可能是心理状态不好的问题，一般需要纠正自己的心理问题，需要建立积极乐观的心态，需要保持放松的心情，需要多参加有意义的活动愉悦自己的心情
