分享日记|脚后跟内侧抻了如何…… by Readers' contributions · 2026年9月29日 麻烦问大夫:脚后跟内侧抻了三四天了,走路不影响,就是一蹲脚后跟就抻着疼,贴了膏药还不到24小时,不见好转,麻烦问要不要到医院照个片子,. 回答1: 你好,注意休息,适当活动,对症治疗。