分享日记｜网友：女 22岁 情况： 从小我就不爱跟别人讲话，有的时候一说话就会比较害怕。到后来我去查了一下，发现我是有社交恐惧症，那么这个病可以治疗好吗？ by Readers' contributions · 2026年5月1日 回信记录: 在得了这种社交恐惧症之后，我们可以对他进行一个强迫性的要求。比如说他每天应该去跟多少人接触，在最开始的时候，可能会不太习惯，那么定的人数就应该少一点。到之后次数变多了，人数也应该跟着多起来，时间久了之后就会好起来了。
