分享日记｜失眠会带给我们哪些危害呢 你知道多少……

更多人被失眠所困扰着，承受着它所带来的折磨，无法入睡的痛苦是每一位失眠患者都深有体会的。对于失眠，我们一定要重视，及时的制止，万万不可放任不管。下面我们就来看看“失眠会带给我们哪些危害”，提醒生活的大家要关注失眠。

失眠会带给我们哪些危害：

1：经常失眠可引起老年人痴呆症。

2：失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

3：引起头痛、经常头晕

4：经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。

5：失眠还会导致植物神经紊乱，可见失眠的危害之大。

6：失眠还会使情绪失控，行为放肆，偏执，不能认识和承认错误,更让机体的免疫功能和电介质会迅速下降，就会引起心肌缺血、血压增高的症状，大大增加猝死的概率。

这些带给我们的危害，有轻有重，可是总而言之，失眠的存在是会危害到我们的，请您高度重视。关于“失眠会带给我们哪些危害”的介绍就到这里了。望您积极的采取措施，预防失眠的发生。

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