分享日记｜网友：女 27岁 情况： 害怕与任何人沟通是社交恐惧症吗 希望解决的问题： 没有治疗过 我一和任何人沟通就好怕 发斗 表情难看这是社交恐惧症吗可以治疗好吗 by Readers' contributions · 2026年7月17日 回信记录: 您好，根据你说的情况是由于缺乏自信引起的，老是害怕自己有过错。认真的衡量自己，把自己的优势摆出来，和别人对比一下，就会发现很多人还是很羡慕您的。建议您给自己造成一种心理的强势，跟陌生人说话，自己先开口，其实对方也有和您一样的心理，只是谁占上风而已。
