分享日记｜失眠就是神经衰弱吗……

失眠就是神经衰弱吗?对于这个问题，有关专家表示，失眠虽然只是一种不能正常入睡的生理异常表现，但是长期出现的话就会导致大脑系统出现障碍，而神经衰弱是一种神经活动机能失调的病，与本病并没有太大的关系。

失眠就是神经衰弱吗

所谓神经衰弱就是指因情绪上的异常表现导致神经过度紧张，进而诱发一些反常生理现象，如四肢乏力，头昏脑胀，健忘，情绪悲愤等等，而失眠是绝大多数神经衰弱病人所共有的一个症状，但绝不是只要有失眠就是患了神经衰弱。因为神经衰弱症还有其他一系列的症状，而且有一定的发展规律。许多人有失眠，但并不是神经衰弱，由于失眠是神经衰弱最主要的症状，如果采取不正确的态度，久之，倒是会引起真正的“神经衰弱症”的。当然，即使是真正的神经衰弱症，只要正确对待和处理，也是可以治好的。

所以，要正确对待失眠现象，一旦出现，就要设法排除思想顾虑及焦虑情绪才是最重要的。对于失眠医学上有着明确的定义，多认为是指夜间睡不着或醒后不能再入睡的一种现象。神经衰弱是一种神经活动机能失调的病，多由高级神经活动过度紧张而引起，主要表现为头痛、耳鸣、健忘、失眠、容易兴奋激动，并且容易疲劳等。诚然失眠是绝大多数神经衰弱病人所共有的一个症状，但绝不是只要有失眠就是患了神经衰弱。因为神经衰弱症还有其他一系列的症状，而且有一定的发展规律。

由此可见，失眠并非神经衰弱，所以患者朋友切不可出现过多的担忧，只要及时采取救治措施，根据医生叮嘱科学用药的话，并在日常生活中养成良好的习惯，这样才能帮助您早日减退睡眠不适折磨，以便早日恢复健康生活。

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