分享日记｜失眠具体分为哪几类呢……

黑眼圈，没有精神，无法集中注意力，这都是失眠的直接的后果。而且失眠的人也在越来越多。失眠患者的失眠情况也大不相同，下面我们就来看看“失眠具体分为哪几类呢”，来看看自己的失眠属于哪一种。

失眠具体分为哪几类呢：

一、暂时性失眠：指偶尔出现的失眠，失眠症状间断出现或持续几天，最长不超过4周。当失眠在一段时间内缓解、复发，这种失眠称为间断性失眠。一般来讲，暂时性失眠和间断性失眠在人群中的发生率最高。

二、短期性失眠：指失眠症状持续4周至6个月，由于持续性社会及家庭的精神压力、急慢性疾病、外伤或其它心理因素所致。如果这些因素得到解决或心态恢复正常，失眠症状可痊愈。此期间给予适当的药物辅助治疗是不可缺少的。

三、慢性失眠：超过6个月以上的失眠为慢性失眠症，此期间可能每天或大多数时间处于失眠状态，多由暂时性或短时性失眠迁延而来。

失眠是会伤害我们的敌人，是要去战胜的敌人。希望上面的内容可以助您更多的去了解失眠，做到知已知彼。关于“失眠具体分为哪几类呢”的介绍就到这里了。建议患者要正规治疗。

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