分享日记｜失眠抑郁的典型症状有哪些……

by Readers' contributions · 2026年6月19日

失眠抑郁在日常生活中是属于比较常见的多发疾病，很多人出现睡眠时间明显减少的时候不能判断自己是否是上失眠抑郁的症状，那么下面就为大家介绍失眠抑郁是怎么引起的，失眠抑郁的症状有哪些以及有哪些严重的后果。

失眠抑郁的症状表现：

1、入睡　困难;

2、不能熟睡,睡眠时　间减少;

3、早醒、醒后无法再入睡;

4、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;

5、睡过之后精力没有恢复;

6、发病时间　可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;

7、容易被惊醒，有的对　声音敏感，有的对灯光敏感;

8、很多失　眠的人喜欢胡思乱想;

9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

上面为大家简单的介绍了引起失眠抑郁的原因、失眠抑郁的症状以及失眠抑郁的危害，失眠抑郁已经严重的危害到广大朋友的日常生活健康，并且给我们的生活带来很多的烦恼，希望通过上面简单的讲诉能够让朋友们对失眠抑郁的了解更进一步，减少失眠抑郁的形成。