分享日记｜如何预防抑郁症的发病……

不知道您是否接触过抑郁这种疾病的病患，可能抑郁的病患最大的表现就是失去了生活的快乐，那么近些年患上抑郁的人在不断的增加，所以我们有必要进行抑郁症的预防工作了。

预防有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，还应定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。

对于任何一种疾病我们都应该积极的做到防患于未然，比如说像抑郁这种疾病，我们应该从抑郁症的预防入手，让我们每一天都拥有快乐，远离抑郁，所以我们一定要重视抑郁症的预防工作。

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