分享日记｜网友：男 22岁 情况： 从7月1日开始，注意力总集中在肚脐往上胃的地方，这个位置就会不舒服，每次吃饭前都会有点紧张，觉得自己会吃不下饭，但还是能吃进去，饭量也还可以，前一段时间，稍微有点焦虑情绪，浑身紧张，不安，现在症状基本缓解了从7月10日开始，感觉状态比之前稍微好点，注意力还是集中在肚脐上面胃这一部分，平时闲着的时候，也会去往这方面想，这个位置就会有点紧张，稍微有点难受，心里总是想:为什么老是去想着这件事，稍微会有点不耐烦自己也在积极调整，请问医生，我这种现象该怎么摆脱 2026年2月9日
