分享日记｜饲养宠物可以有效以预防老年抑郁症……

饲养宠物可以有效以预防老年抑郁症!现在老年人患抑郁症的人数在不断的增加，这其中的因素有很多，一些原因在某些时候也是不可避免的，所以作为子女为此很苦恼，很想知道有什么方法可以使自己的父母拥有一个安静幸福的晚年，或许可以尝试着让他们饲养宠物。

高达74%的在家接受照顾的老年人，让他们去触摸宠物的时候，老年人会感觉心理比较舒服。研究指出想要拥有宠物的成年人，当其如愿以偿时，会明显的减少感冒、头晕、消化不良等症状，还可以缓解精神压力。由于宠物，特别是狗对人很忠诚，作为人类的朋友，狗会对主人献出自己全部的爱，当老年人感觉到被爱、照顾和支持时，或者是处于比较融洽的氛围时，就会生活得更加健康和幸福。与不养宠物的老年人相比，同年龄段养宠物的老年人看病的次数降低了近1/3。一项研究发现养了宠物的老年人在亲朋好友死后，养宠物的老年人更容易调节自己的悲痛情绪，从失去亲人的痛苦当中走出来，人们不喜欢在别人面前宣泄自己情绪，却可以在宠物面前宣泄情感。

饲养宠物可以有效以预防老年抑郁症!这是因为当他们触摸宠物时心里会感觉比较舒服，在饲养的过程中老年人的生活会变的充实丰富而有趣，甚至是在其中感觉到一种被需要的情绪，使自己一天因为什么都不做而感觉到空落落的。

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