分享日记｜了解抑郁症的典型外在症状……

抑郁症出现以后，很多人都会有一系列的症状和改变。但是我们一般人却对这种症状和改变并不能完全了解，接下来我们就来了解一下抑郁症的典型外在症状吧。

1、精神上感觉很无助。由于受抑郁症的折磨，使得很多患者持久出现内心不适症状，在很多时候，他们觉得自己软弱，孤独无援，尤其是对于一些隐匿性抑郁症而言，这类患者往往在私底下会表现出严重的精神不适，其中很多患者都觉得自己软弱，充满了无助感。

2、觉得前途一片迷茫。抑郁症长时间存在的话，必然会加剧患者情绪上和心理上所存在的不适。在他们的心理往往充斥着无望感，尤其是对于前途，他们总会感觉前途黯淡无光，因而对未来丧失了信心。在这样的状态下，必定使得患者的精神症状不断加剧。

3、举止行为上无动力。临床总结，抑郁症患者往往还存在躯体上的一些不适行为，其中以举止行为上无动力最为突出，对于抑郁症患者而言，他们觉得在精神、躯体都丧失了动力，甚至于在生活上都不能自理，这对于患者而言很显然是不利的。

以上就是抑郁症的典型外在症状，通过对以上这些症状的具体了解，相信你已经对身边的抑郁症患者有所注意了。对待抑郁症患者要学会耐心、细心，用自己的努力让他们感动，最终让他们走出抑郁症。最主要的还是要培养他们乐观的态度。

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