分享日记｜你了解什么是产后抑郁症吗……

什么是产后抑郁症呢?大多数的人可能认为就是产妇在发脾气，没有什么大不了的，其实产后抑郁症并不是因为女性生完孩子之后就变得大小姐脾气了，而是她们自己都不知道自己为什么会这样做。

一、生活态度：丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。

二、病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

三、自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

四、身体状况：抑郁症患者早期的身体状况包括了食欲不振、睡眠品质低落、颈肩僵硬酸痛、食不下咽、容易掉发、忽瘦忽胖、无法从睡眠状态清醒过来、持续头痛等。另外，睡眠问题也是忧郁症患者常出现的毛病，这些患者所谓的睡不。

以上就是什么是产后抑郁症的介绍了，抑郁症一般来说还是分人群的，有的人性格比较坚强一点，那患上的抑郁症可能就要轻一点，有的人就是一旦患上什么疾病都是要生要死的这样。

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