分享日记｜专家解析失眠症会带来哪些危害……

失眠给许多朋友带来了不能言表的痛，现代人患上失眠已经成了家常便饭，在经历了失眠的夜晚后，第二天还要强迫自己拖着疲惫的身体继续工作，这让许多失眠患者朋友很受伤，下面就一起看看专家解析失眠症会带来哪些危害?

专家解析失眠症会带来哪些危害?

失眠症带来的危害： 瑞典医学研究人员还发现，长期失眠症的危害可能是致命的。长期睡眠不良者的血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低，长期而严重的睡眠不足会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加;人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱，会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生;睡眠减少会影响记忆力，导致心情抑郁，以致影响神经内分泌的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱，导致心血管疾病的发生。

失眠在中医称之为”不寐”，是指患者不能获得正常睡眠，睡眠时间和深度严重不足，不能够达到消除疲劳的作用。中药治失眠不仅副作用小，而且可以养血安神，调理身心。特别提醒，中药治失眠必须要在专业医生的诊断指导下方可进行，以达到辨证施治，对症用药，药到病除的目的。同时，需要进行适当的心理咨询和心理治疗，才能够彻底治愈。

专家表示，如果出现失眠而不能有效得到缓解和治疗，患者常常会因此出现巨大的精神压力，甚至出现抑郁症，为避免这些严重情况的发生，大家一定要提高对失眠危害的重视，以上就是关于专家解析失眠症会带来哪些危害的相关介绍。

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