分享日记｜失眠抑郁症症状主要有哪几种表现最常见呢……

现代人的生活压力是很大的，工作、生活双重的压力会严重影响我们的身体和精神上的健康，压力越大，生活的越繁琐，失眠抑郁疾病就更加容易出现在我们的生活中，所以对于失眠抑郁症，我们要及早发现症状。那么，失眠抑郁症症状主要有哪几种表现最常见呢?下面就看看专家是怎么说的吧。

失眠抑郁症症状主要有哪几种表现最常见呢?失眠抑郁症的症状主要包括：

一、失眠的症状表现主要有睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差，但失眠引发的症状则大不相同，若出现此类症状要及时分辨，不可贻误最佳治疗时期。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视躺在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

二、失眠的症状表现主要有睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

三、失眠的症状表现主要有入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为最明显的表现，本着早治疗的原则，患者应充分重视这一症状，及时获取专业帮助，避免失眠危害。

失眠抑郁疾病是有很多危害的疾病，所以在疾病出现之后，我们需要有一定的调节和治疗上的方案，我们需要知道在疾病出现之后的调节方法和控制方案。失眠抑郁症症状主要有哪几种表现最常见呢?以上内容就是专家对失眠抑郁疾病症状表现的介绍，我们需要知道在疾病出现之后的表现，及早发现和治疗，尽早康复。

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