分享日记｜中医治疗失眠抑郁有哪些呢……

失眠抑郁给我们带来危害的案例不计其数，可以说我们是承受着无尽的煎熬、花尽了心思在治疗失眠抑郁症的问题上，而也即便如此，此病还是没有被我们甩开。在采用药物治疗这种疾病的同时，我们还应该予以中医的辅助疗法进行救治。那么，中医治疗失眠抑郁有哪些呢?下面，让我们听听专家是怎么说的。

中医治疗失眠抑郁

一、按摩法　　

人体有许多穴位，每个穴位都有其独特的反射效果。我们的一只脚有五个脚趾头，每一个脚趾头的顶端各代表了脸部的五官。与脸部情况、失眠都有相关的联系。如有条件者可以上相关医院进行按摩调理。

二、中药古方　　

有些植物能直接用做蔬菜食用，而有些植物不可当做食物食用，但许多植物都有一定的疗效。任何疾病都有不同程度的问题，用药以及方法也不一样，因此，不是所有药方都适合每个患者。

三、花草茶调理　　

薰衣草是一种疗效居多的植物，失眠方面主要可以采用它镇定心神的作用。能舒缓紧张情绪，同时也能促进胆汁分泌，催眠、降血压等疗效。平时可冲泡当茶饮，有效调节失眠的问题。那么如果女性在月经期间的话建议不要食用花草茶，容易导致月经紊乱。

失眠抑郁的治疗并不是一个短暂的过程，它需要我们齐心协力，配合完善，才可以尽快痊愈。中医治疗失眠抑郁症，在效果上不是很显著，但是其却可以被当成辅助的疗法来治疗病症，还希望你能为了自己身体的早日康复，而多去做一些努力。以上就是对“中医治疗失眠抑郁”的全部内容。

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