分享日记｜浅谈女性失眠的原因有哪些……

女性失眠的原因有哪些?如果您对女性失眠的原因有哪些的问题并不是十分清楚的话，接下来，就让专家为您介绍一下女性失眠的原因有哪些的问题，希望能够对您有所帮助。

失眠的原因是很多女性关注的问题，现在社会女性的压力随着社会的发展也在不断的增加，女性主要的压力除了家庭还有自己的工作，那么女性失眠的原因有什么呢?包括：

1、躯体因素：失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。

2、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。

3、环境因素：环境的改变，女人的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

4、化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状??睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂??咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

5、原因不明因素：有些病人无明确原因时也可出现失眠。导致女性失眠的原因有什么?失眠害处多，失眠的结果不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，还会带来一系列的机体损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。

中药治疗失眠症

1、药物有效成分定向性.选择性进入大脑皮层，保证了神经递质的正常合成和代谢，促进中枢神经系统正常传到和康复。

2、增强大脑缺氧能力，促进脑内葡萄糖的正常运转和运用，促进脑内蛋白的合成和神经轴突生长。加强记忆过程，增强记忆能力。

3、全面调节人体神经系统，改善大脑兴奋与抑制过程，增强机体免疫力，提高记忆力，疗调并济，祛邪而不伤正，有效摆脱以往服西药引起的成瘾性和依赖性，真正达到标本兼治。

多年来，专家们采用醒脑安神修复疗法。已使全国无数失眠症，抑郁症，精神障碍、神经衰弱患者摆脱了病魔的纠缠，是安全，高校，无依赖性，不住院治愈的成功医学典范。使无数患者过上了健康的，快乐的，有活力的生活!

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( http://disease.sina.com/shimian/smby/5673.html) 责任编辑：贾淑花