分享日记|网友:女 29岁 情况: 曾经在16年前患过精神分裂症,后来得到治愈,但是一直要吃氯痰平药晚上才能睡觉,最近两年得了精神抑郁症,而且越来越紧张,整天担心一些不可能会发生的事情,所以想请专家帮帮我,给我提一些好的建议,缓解一下我这彷徨不可终于的精神压力.非常感谢! 2026年1月9日