分享日记｜解析老年人失眠早醒……
老年人经常出现失眠早醒的情况。造成老年人经常失眠早醒的原因是什么呢？
老年人经常失眠早醒通常是由以下几种原因引起：
1、有的老年人身体状况较差，白天活动减少，这样就会在夜间睡眠时很少能够进入深睡眠状态，结果频繁觉醒，多梦和早醒。
2、一些退休老人生活单调，白天贪睡，造成了正常睡眠节律的紊乱。
3、精神因素或疾病的影响，特别是老人丧偶或者神经衰弱和抑郁、焦虑等。
4、老年人慢性疾病多，服药种类繁杂，如茶碱、皮质激素等容易导致药物性睡眠不好。
专家提醒：发现老人失眠早醒，请及时到医院进行检查治疗。
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( http://disease.sina.com/shimian/smby/2779.html) 责任编辑：张亮亮
