分享日记|12321 求助1231…… by Readers' contributions · 2026年10月14日 我每天晚上睡觉都想着要上厕所,求怎么样才能解决这个问题,有两三晚上了 补充问题1: 其实没有尿,.应该不是身体上的病 回答1: 去就去,你不紧张,反而不去了 越烦越紧张,越会出现这个情况 要顺其自然
分享日记|网友:女 22岁 情况: 考研期间,想多睡会白天才有精力学习,每天十一点睡想睡到六点半起,但是室友就五点多起会把我吵醒,我再继续睡到六点半属于有效睡眠吗?非常害怕自己休息不好,这样对睡眠的影响大吗 2029年6月19日