分享日记｜我总是想不须要想的事，非常伤心……

性别：女

年龄：20

病史：

病情描述：

压抑悲伤总是不由自主的

回答1: 你好：

你的抑郁心境比有些严重，建议适当减压和释放我的情绪，可以不可以和朋友倾诉，或心理咨询。