分享日记｜浅谈孩子失眠抑郁症的原因有哪些……

失眠症在如今已是一个不分年龄、不分性别、众人皆知的睡眠障碍类的疾病。儿童失眠症有哪些原因?失眠症一半在成年人比较多，主要是由于压力过大所导致的。但是很多孩子也会产生失眠症。我们是都知道失眠会危害到我们的精神健康。如果孩子长期失眠会影响其成长状态。那么，孩子失症眠抑郁症有哪些原因?下面，让我们听听专家是怎么说的。

浅谈孩子失眠抑郁症的原因有哪些

1、缺氧性失眠

这一般出现在儿童子身上，由于白天玩的比较累，造成氧气的短少，出现大脑供血缺少，这是缺氧性失眠的主要原因，家长要注意调理，减少病发的出现。

2、起夜过多

起夜过多惹起的失眠。儿童就是这样的，有的长到很大还是会尿床，由于在睡觉之前喝水太多晚上上厕所憋不住，人由于膀胱泌尿系统功用降落。经常一晚上要起夜三、四次，以至五、六次，形成睡眠断断续续.

3、饮食不注意

有时不留意饮食，什么都吃，历来不考究忌口这一说而形成内分泌紊乱惹起的失眠。不该入睡时昏昏欲睡，该入睡时睡不着。

4、夜间发生潮热、盗汗

在晚上睡觉的时候出汗的话，就容易被热醒，这样的话就会在很大程度上影响睡眠，还会打破原来正常的作息时间。如果经常失眠的话，就会导致患者的情绪过于暴躁，影响自己以及家人的正常生活。

失眠症是不可轻视和忽略的，望引起群众的重视和正视。以上文字是对“浅谈孩子失眠抑郁症的原因有哪些”的阐述，相信您对此有了足够的了解。俗话说孩子是祖国的花朵，为了更好的培育花朵，还望大家多多注意孩子的变化。

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