分享日记｜孕妇失眠的危害有什么……

正在经历孕育期的朋友们，都会格外的关心自己肚子，因为这里面是宝贝初步长大的地方。家人对其的照顾也是倍加小心的。可是由于情绪的不稳定，和身体的变化，失眠常常会光临。那么失眠对孕妇的危害是怎样的呢?下面就请专家为大家介绍一下“　孕妇失眠的危害有什么”。

孕妇失眠的危害有什么：

1、据临床研究发现，孕妇晚上失眠对胎儿会有很大的影响。孕妇在怀孕4~10周如果情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。更为可怕的是，如果孕妇的精神因为失眠而过度紧张，可能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离，甚至造成胎儿死亡。

2、孕妇失眠、精神紧张会导致孩子。临床孕妇失眠现象并不少见,但两个女人自己和家人可以因为共同的和忽视伤害。专家说,怀孕症状轻微失眠可能是影响远不及母亲和孩子的健康,但是如果失眠频繁和严重的关注和及时采取治疗。原因之一是,孕妇受创伤压力出生的孩子患精神疾病,尤其是在精神分裂症,可能是更高的。

3、孕妇，尤其是初次怀孕的女性，因为对妊娠的不安和对分娩的恐惧，往往感到心理负担沉重，加上怀孕时身体上的不适，诸多因素综合在一起，使她们精神紧张、情绪焦虑，往往感觉到难以入睡。这种情况若得不到及时解决，随着失眠时间的延长，不仅会影响到母亲的自身抵抗力，还会加重她们的不良情绪，久而久之，必会间接影响到腹中宝宝的健康。

4、孕妇失眠的危害是非常大，比如一些孕妇因为失眠多梦，白天会神情倦怠、食量减少，这会间接造成胎儿无法吸收到足够营养;还有一些怀孕女性，因为长期失眠造成免疫系统出现异常;另有些人因失眠导致情绪抑郁、焦虑……这些情况都会或多或少危害到宝宝健康，可能导致宝宝形体瘦小、因为营养不良造成器官发育不完全，严重的甚至有出现流产的可能性。

5、孕妇在夜间如果长期处于失眠多梦、睡眠质量不高的状态，不可避免地会影响到自身抵抗力，可能容易患上一些疾病，这样就很有可能会间接影响到宝宝的健康。

6、失眠会导致血压升高，睡眠情况和血压状况息息相关。如果长期失眠会导致血压升高。因此，失眠不仅仅是简单的睡不着觉问题，它关系着全身各系统的健康状况，甚至影响着我们的生命安全。失眠导致血压升高，究其原因主要是和大脑皮层兴奋和抑制过程失调和自主神经功能变化有关。而失眠症状，如果长期存在或较为严重，不免影响到自主神经功能，进而，人体的血压状况就可能受到影响，血压出现升高现象。

孕育期受到危害，直接的影响着宝宝的健康和成长，因此，还希望广大朋友们在孕育期，要更加重视失眠，关注失眠。运用科学健康的方法，阻止失眠的危害，给宝宝一个健康的环境长大。以上就是“孕妇失眠的危害有什么”的全部内容了，祝您和您的宝宝都免受失眠的打扰。

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