分享日记｜大家在平时要好好的学习一下失眠的症状……

大家对失眠的症状了解多少？其实对于一个没有丝毫医学常识的人来说也能或多或少的说出几点来，但是凭借这种模模糊糊的概念来诊断病情的人来说和你容易误诊，所以下面就跟着小编来详细的了解一下吧

1、入睡困难.

2、不能熟睡,睡眠时间减少.

3、早醒、醒后无法再入睡.

4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦.

5、睡过之后精力没有恢复.

6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。

现在大家对失眠的症状了解很多了吧?其实失眠的症状是很复杂多样的，这就要求大家一定要认真的学习一下，对照自己的症状，千万不要误诊，不然会造成很严重的后果，所以要引起大家的特别注意了