分享日记|失眠症的常见症状有哪些……
失眠症的常见症状有哪些?如今,社会工作压力大,很多人都受失眠的困扰,导致第二天上班没有精神上班。但是由于大家对医疗知识的缺乏,根本不了什么是失眠。下面,我们就让专家介绍一下失眠症的常见症状有哪些。
失眠症的常见症状有哪些
1、失眠症患者一般都是在晚上睡觉的时候比较难以入睡,大家都有个通病,可能很早就躺下去了,但是过了几个小时,失眠症患者还是醒着,翻来覆去的。即使之后睡着了,也是潜意识的睡着,很容易被周围环境所惊醒。每天实际真正睡眠也就3个小时左右,疲惫不堪,两眼无神,如此循环将会导致免疫力低下。
2、失眠症患者常常是多梦的,一个晚上会做很多奇怪的梦,第2天醒来会感到身心俱疲。更有甚者,多梦易醒,一旦醒来就很难再次入眠,彻夜难眠。
3、晚睡早醒。很多失眠症患者都是很晚才能睡着,但是醒的却又很早,他们对睡觉已经产生了种恐惧感。白天犯困,精神不佳,晚上又失眠,如此反复将导致患者记忆力下降,身体状态下滑等现象。
温馨提示:失眠症患者不可在没有医生建议的情况下,滥用药物;不可借酒催眠。这样不仅治愈不好失眠,还会导致病情的加重。希望患者能及时发现,及时治疗。
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