分享日记｜解析失眠症的诊断和症状……

失眠的治疗是依据诊断而开始的，很多人在没有得到很好的诊断就胡乱治疗，结果不仅没有治疗好，反而还加重了失眠的症状。所以，治疗任何疾病，不仅是失眠，都要弄清楚期诊断标准后方可治疗。失眠症的诊断标准是什么呢?来了解一下。

医学上判定失眠有严格的定义，失眠的诊断标准

1、连续一个月每周至少有3天出现上床30分钟无法入睡;

2、每天睡眠时间不足6.5小时;

3、在睡眠过程中夜间醒来次数超过3次，醒后难于入睡;

4、多梦，噩梦的情节如同电视连续剧一样;

5、次日起床后伴有嗜睡、疲劳、精神状态不佳、认知功能下降等。

失眠的症状表现：

1、入睡困难。2、白天晚上颠倒。3、睡眠感觉障碍。4、睡眠质量差。5、睡眠中会有多梦的现象。

关于失眠症的诊断标准是什么介绍完毕，看了上面的介绍，你是否对自己的情况诊断更加明了了呢?失眠的规范诊断十分重要，需要根据严格的诊断来分析和确定每位患者不同的治疗方法，所以上面的诊断和症状对大家来说是很有用的。