分享日记｜失眠有哪些明显的症状……

对于失眠，大家总是有着自己的见解和理解，但是并不是全面的，我们对待疾病最正确的就是，及时发现症状，在初期就采取方法治疗。这样看来，失眠的症状就成为了一个重点。下面我们就来了解一下“失眠有哪些明显的症状”。

失眠有哪些明显的症状：

1、入睡困难：病人常常感到大脑在睡眠之前格外活跃，越想极早入睡，反而有压力睡不着。

2、不能熟睡：这和睡眠质量有关，睡眠状态总是被很轻易的打扰，病人甚至感觉似睡非睡，无法达到酣睡的效果。

3、发病时间可长可短：短者数天可好转，长者持续数日难以恢复，时间并不固定，常跟个人情绪与所处环境有很大的关系。

4、容易被惊醒：有的对声音敏感，有的对灯光敏感，正常人本来可以避免的感受在病人看来完全不能容忍，隔壁小小的声音也会让自己难以接受。

5、频频从恶梦中惊醒：自感整夜都在做恶梦，醒后病人总被一种痛苦的感受打扰，睡觉并没有给自己带来幸福感。失眠的症状哪些表现比较明显呢?

6、早醒、醒后无法再入睡：体现在半夜突然醒来，却很长时间难以再次进入睡眠状态。

失眠对您的伤害，不是我们可以预料的，所以就希望大家可以清楚的知道失眠的症状，这样就可以第一时间察觉失眠，及时的治疗失眠，把失眠对我们的伤害降到最低。以上就是“失眠有哪些明显的症状”的全部内容了，希望您可以得到帮助。

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