分享日记｜焦虑症的治疗方法的主要表现……

焦虑症已经是人们日夜关心的问题，焦虑症是一个恐怖的疾病，因为这一种疾病影响着人们正常的生活和与人们的人际关系。下面就为大家介绍一下焦虑症的治疗方法的主要表现。

一般治疗焦虑症的方法主要表现在4个方面：

1、药物治疗：对于焦虑症状不是很严重，对生活学习工作影响不大的患者，可以不用考虑药物治疗。不过比较严重的还是药物治疗的，主要服用新一代的抗焦虑药物。治疗的关键在于药物的选择，西药对症状控制快但副作用相对也是比较大的。中药疗效稳定，需要的时间相对较长一些，不然复发的可能很大。

2、物理治疗：对于焦虑症，纯物理疗法一般没有药物的毒副作用，且没有依赖性，但是起不到控制症状的疗效，充其量只能作为药物治疗的辅助手段。

3、心理治疗：心理治疗又称精神治疗，通过改变焦虑症病人的认知、情绪、意志和行为，来达到消除症状、治愈疾病的目的;同时它还可以起到预防的作用。在心理医师的指导下，患者充分认识到焦虑症产生的原因和背景，学会转移或化解精神压力。目前对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主，也可以适当配合药物进行综合治疗。

4、自我治疗：有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。这时，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

以上就是关于焦虑症的治疗方法的主要表现，希望这些治疗方法表现能够帮助你远离焦虑症的控制，还你一个健康的生活。

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