分享日记｜网友：女 22岁 情况： 最近总是忘东西，拿在手上的东西也一直到处找，是什么原因造成记忆力下降的？ by Readers' contributions · 2026年6月27日 回信记录: 可能是过度劳累、精神紧张、精神衰弱以及心理疾病等原因引起的，建议患者去正规医院的精神科做一个详细的检查，查情况原因。在平时生活中，要学会放松心情，不要给自己太大的压力。饮食要清淡，多补充营养。每天睡前喝一杯牛奶促进睡眠，保证充足的睡眠时间。
分享日记｜网友：女 16岁 情况： 小时候同学对我的欺负我到现在还不能忘记，而且一旦想到就会有很多负面消极的情绪冒出来，有时候甚至会控制不住。我没办法和别人搞好关系，虽然偶尔会有人好意和我交朋友，但我过不了多久就会和那人闹出大的摩擦来，而且大多数是我主动的。我总是把别人无意中的或好的行为看成是对我的敌意和威胁，虽然我经常事后分析发现不是这样，但下一次还是会有这样的反应，总是改不掉。我外表自卑，但其实内心极端自负，认为自己是至高无上的没有请诊断下我的情况，谢谢 2026年2月7日
