分享日记｜网友：男 24岁 情况： 额滴神啊，我最近在家里玩电脑还上瘾来了，最近视力有点下降，请大家告诉我怎样才能恢复视力，戒掉网瘾 希望解决的问题： 请大家告诉我怎样才能恢复视力，戒掉网瘾（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
回信记录:
本来玩电脑就是一件很耗时很伤神的事情，适度的话，可以缓解自己的精神压力，过度的话就容易带来很多的弊端了。
意见建议：
首先对眼睛的伤害是很大的，很容易导致近视，还有就是颈椎病的发生，另外就是不仅仅没有学习到什么东西，反而都是做的一些浪费时间的事情。学会强制性的控制，你是成年人了，要为自己的行为负责，转移自己的注意力去其他的事情上面，希望你幸福。
