分享日记|你对失眠这个病到底了解多少…… – 分享日记

分享日记|你对失眠这个病到底了解多少……

对于失眠大家可能都听说过但是让大家详细的说出对失眠的理解恐怕大多数人都做不到,现在就有寻医问药网站的小编来给大家详细的解释一下吧,相信会对大家有多帮助:下面请看:

失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。按临床表现分类:①睡眠潜入期:入睡时间超过30分钟;②睡眠维持:夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量:多恶梦;④总的睡眠时间少于6小时;⑤日间残留效应:次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等。按病程分类:一过性或急性失眠,病程小于4周;短期或亚急性失眠,病程大于4周小于3~6个月;长期或慢性失眠,病程大于6个月。按严重程度分类:轻度。偶发,对生活质量影响小;中度,每晚发生,中度影响生活质量,伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等);重度,每晚发生,严重影响生活质量,临床症状表现突出。

以上就是小编给大家介绍的关于失眠的详细解释,希望会对大家有所帮助,以上的内容包括:失眠的定义和失眠的临床分类等情况,但愿大家能够在我的介绍下真正的了解失眠这个疾病

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