分享日记｜大家不知道其实全球失眠率是很高的……

很人对于失眠都没有得到很高的重视，总是认为患失眠是老年人的事和我们年轻人没有关系，还有就是其实现在患上失眠的人越来越多，已不是一个很少的数目了，下面大家一起来了解一下吧:

世界上有10%的人睡不好

睡眠障碍是遍及全

球的普遍问题，有关资料显示，全球约10%的人有慢性失眠(入睡和保持睡眠困难)，很少有良好的睡眠。中国是最高发的国家之一，有一项在、上海、广州等地同时启动的有关睡眠的调查结果显示，在1万多被调查者中有45%的人有睡眠障碍。有关专家反映，失眠已成为神经科门诊的第二大疾病。失眠者中大多数为从事IT、管理和新闻等脑力劳动的白领女性，这些人由于个人不良的生活习惯、压力过大等原因，长年饱受失眠问题的困扰。因此，睡眠障碍成为都市白领健康的新杀手。

现在大家知道失眠的数量了吧，所以呀大家要提高警惕了，当患者一旦出现失眠的症状时，要及时送往正规医院治疗，避免失眠的发生，将它扼杀在萌芽中，让你身边的每一个人都健康的成长